¿Tiendes a tener los ojos rojos? El enrojecimiento o Síndrome de los ojos rojos, es un síntoma que se debe a un hinchazón o dilatación de los vasos sanguíneos, que se saturan de sangre y hace que aparezca esta rojez en la superficie ocular.
¿Cuáles son las causas del ojo rojo?
Aunque a primera vista no debemos alarmarnos por la presencia de los ojos rojos, sí que debemos estar alerta y atender un conjunto de síntomas, ya que pueden ser indicadores de la presencia de alguna patología ocular. Así pues, entre las causas más comunes se encuentran:
- Infecciones oculares como conjuntivitis, blefaritis y uveítis.
- Sequedad o síndrome de ojo seco.
- Abuso de lentes de contacto, mala higiene y exceso de tiempo de uso.
- Exposición a contaminación o humo.
- Falta de sueño y descanso.
- Presencia de polvo y otras partículas en nuestros ojos.
- Alergias ambientales (siendo más intensas en primavera).
- Hemorragias subconjuntivales, producidas por la ruptura de algún vaso sanguíneo de la conjuntiva.
- Una excesiva exposición al sol (por eso es tan importante el uso de gafas de sol).
- Una excesiva exposición a las pantallas.
- Una exposición a los productos químicos y de limpieza, como por ejemplo la lejía.
¿Cómo podemos prevenir el ojo rojo?
Aunque en algunas ocasiones podrá deberse a patologías oculares, sí que existen ciertas precauciones que ayudarán a evitar la aparición del ojo rojo, como por ejemplo:
- Evitar espacios con humo o con contaminación ambiental.
- Utilizar gafas de sol homologadas y evitar la elevada exposición al sol.
- Evitar el uso excesivo de las pantallas.
- Utilizar las lentes de contacto de forma correcta.
- Descansar y cuidar las horas de sueño recomendadas.
- Evitar la exposición y el contacto de los ojos con sustancias químicas dañinas.
- Procurar una correcta gestión del estrés.
- Cuidar los hábitos y la alimentación.
- Acudir, en la medida de lo posible, a revisiones oftalmológicas con el especialista.
El mejor tratamiento de los ojos rojos, es acudir al especialista para que realice un examen adecuado y detecte el origen de la sintomatología, así como los factores que la hayan podido ocasionar.
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