El uso de gafas de sol en primavera no solo es una cuestión de moda, sino que también puede proporcionar beneficios significativos para la salud de nuestros ojos.
¿Por qué es importante controlar la miopía?
La miopía está en aumento y es la principal causa de disminución de la visión con alta incidencia en la infancia y en la adolescencia.
¿Qué son las lentes ocupacionales?
Vivimos en un mundo totalmente digital, donde la tecnología y la comunicación digital se ha apoderado de todo nuestro día a día. Es común pues, que las personas permanezcan frente a las pantallas más horas de las que tocan.
Consejos para cuidar tus ojos en primavera
A continuación, te presentamos algunos consejos para cuidar tus ojos durante la primavera y disfrutar al máximo de esta hermosa temporada.
Lo que debes saber sobre las pestañas
¿Conoces realmente el valor de las pestañas? Te lo contamos en este blog de Óptica Lopsy.
Ojos rojos: conoce las causas
¿Tiendes a tener los ojos rojos? El enrojecimiento o Síndrome de los ojos rojos, es un síntoma que se debe a un hinchazón o dilatación de los vasos sanguíneos, que se saturan de sangre y hace que aparezca esta rojez en la superficie ocular.
¿Cuáles son las causas del ojo rojo?
Aunque a primera vista no debemos alarmarnos por la presencia de los ojos rojos, sí que debemos estar alerta y atender un conjunto de síntomas, ya que pueden ser indicadores de la presencia de alguna patología ocular. Así pues, entre las causas más comunes se encuentran:
- Infecciones oculares como conjuntivitis, blefaritis y uveítis.
- Sequedad o síndrome de ojo seco.
- Abuso de lentes de contacto, mala higiene y exceso de tiempo de uso.
- Exposición a contaminación o humo.
- Falta de sueño y descanso.
- Presencia de polvo y otras partículas en nuestros ojos.
- Alergias ambientales (siendo más intensas en primavera).
- Hemorragias subconjuntivales, producidas por la ruptura de algún vaso sanguíneo de la conjuntiva.
- Una excesiva exposición al sol (por eso es tan importante el uso de gafas de sol).
- Una excesiva exposición a las pantallas.
- Una exposición a los productos químicos y de limpieza, como por ejemplo la lejía.
¿Cómo podemos prevenir el ojo rojo?
Aunque en algunas ocasiones podrá deberse a patologías oculares, sí que existen ciertas precauciones que ayudarán a evitar la aparición del ojo rojo, como por ejemplo:
- Evitar espacios con humo o con contaminación ambiental.
- Utilizar gafas de sol homologadas y evitar la elevada exposición al sol.
- Evitar el uso excesivo de las pantallas.
- Utilizar las lentes de contacto de forma correcta.
- Descansar y cuidar las horas de sueño recomendadas.
- Evitar la exposición y el contacto de los ojos con sustancias químicas dañinas.
- Procurar una correcta gestión del estrés.
- Cuidar los hábitos y la alimentación.
- Acudir, en la medida de lo posible, a revisiones oftalmológicas con el especialista.
El mejor tratamiento de los ojos rojos, es acudir al especialista para que realice un examen adecuado y detecte el origen de la sintomatología, así como los factores que la hayan podido ocasionar.
Desde Óptica Lopsy, recomendamos realizar revisiones periódicas con el fin de prevenir y detectar a tiempo problemas de visión. ¡Te esperamos en nuestra óptica de A Coruña!
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Alimentos que mejoran nuestra salud visual
Dicen que somos lo que comemos… ¿Estás de acuerdo? ¡Nosotros sí! Pensamos que una buena alimentación, repercute de manera positiva en nuestra salud, así como una mala, provocará justamente lo contrario.
Retinopatía diabética: ¿qué es?
Los daños oculares producidos por la diabetes son una de las principales causas de ceguera en el mundo.
La presencia de elevados niveles de glucosa en sangre durante un tiempo prolongado, produce alteraciones en los avisos sanguíneos de la retina que originan daño en este tejido.
Dichas alteraciones vasculares dificultan el aporte de oxígeno a la retina, en la cual se producen microaneurismas, hemorragias, así como fuga de lípidos y proteínas desde el interior de los capilares dañados. Esto ocurre fundamentalmente cuando la diabetes no se controla correctamente y recibe el nombre de retinopatía diabética.
¿Cuáles son los síntomas de la Retinopatía Diabética?
Los cambios iniciales que se producen por la retinopatía diabética suelen pasar inadvertidos por el paciente. No obstante, en casos en los que se desarrolla más la patología, el paciente experimenta una importante disminución de la visión, así como una posible distorsión de imágenes.
La retinopatía diabética puede evolucionar durante años sin que la persona la detecte, e incluso, estar presente en el momento del diagnóstico de diabetes.
Es por ello que un seguimiento por parte de un óptico optometrista especializado es la única forma de detectar y tratar precozmente sus complicaciones.
Los síntomas más habituales que puede generar esta patología son los siguientes:
- Asintomático en estados iniciales.
- Disminución de la agudeza visual.
- Distorsión de las imágenes.
- Ceguera.
¿Existen factores de riesgo?
Cualquier persona que tenga diabetes puede padecer retinopatía diabética. El riesgo de manifestar la afección ocular puede aumentar como consecuencia de lo siguiente:
- Tener diabetes mucho tiempo.
- Control deficiente del nivel de glucosa en la sangre.
- Presión arterial alta.
- Colesterol alto.
- Embarazo.
- Consumo de tabaco.
¿Eres diabético/a? Es el momento de pasar por nuestro centro óptico para realizar una revisión exhaustiva de tu visión. Te esperamos en nuestra óptica de A Coruña, Óptica Lopsy.
¿Qué es el queratocono?
Ayer fue el Día Mundial del Queratocono, y en Óptica Lopsy os queremos explicar en qué consiste esta patología que afecta a 1 de cada 2.000 personas.
El queratocono es una alteración ocular en la que se produce un adelgazamiento progresivo de la zona central o paracentral de la córnea.
El queratocono es una de las enfermedades más frecuentes de la córnea, que es la capa externa protectora y transparente del ojo. Se trata de una degeneración de la córnea que consiste en un aumento progresivo de su curvatura, la cual va adoptando una forma cónica y produce una pérdida paulatina de visión asociada a miopía y astigmatismo.
¿Qué síntomas tiene el queratocono?
Los síntomas más frecuentes asociados al queratocono son visión borrosa y distorsión de las imágenes. Estos primeros síntomas de la enfermedad suelen aparecer sobre todo durante la adolescencia. La patología además no siempre se da en los dos ojos a la vez y cada uno puede evolucionar de diferente manera, siendo su progresión más o menos rápida.
¿Cuáles son sus causas y factores de riesgo?
Aunque no se sabe exactamente cuáles son las causas que lo desencadenan, hay un claro componente genético, ya que es hereditario en un 10% de los casos. A veces los antecedentes familiares se desconocen por parte de la familia, y no se conocen hasta que no se hace un examen visual completo.
En Opticalia Nieto realizamos todas las pruebas necesarias, como la topografía, para que esta enfermedad no pase desapercibida o no se confunda con un simple problema de graduación de gafas.
Es por ello que queremos recordar la importancia de realizar un examen visual completo para poder detectar este tipo de anomalías visuales a tiempo. ¡Pide cita en nuestro centro de A Coruña, Óptica Lopsy!